El día de ayer me desperté en la madrugada escuchando a un miembro de mi familia pidiendo un oxímetro, preocupada me levante rápidamente para ver qué era lo que sucedía. Esta persona no podia conciliar el sueño, tenía fuertes palpitaciones y dificultad para respirar. El oxímetro indicaba que tenía una saturación de oxígeno de 98Sigue leyendo «COVID PSICOLÓGICO»
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Tiempos de Ansiedad
La ansiedad puede aumentar en estos días de cuarentena, seguramente estamos preocupados por nuestros trabajos, la situación económica, nuestros negocios y emprendimientos, situación en el mundo etc. Es normal sentirse de esta manera pero, ¿Cómo identificar cuando tenemos ansiedad? ¿Cómo detectar la ansiedad? Cuando sufrimos de ansiedad nos sentimos nerviosos, con presión en elSigue leyendo «Tiempos de Ansiedad»
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